Pour 6 pièces :
- 6 feuilles de riz- 6 petites feuilles de salade
- 1 carotte
- 1 petite betterave crue
- 1 poignée de graines d'alfalfa germées
- quelques raisins secs
- 30 g de tofu (nature ou aux épinards et noisettes
noisettes
- 2 c. à c. d'huile d'olive
- 2 c. à c. de sauce soja
- 1 c. à c. de mirin
- 1/2 c. à c. de teriyaki