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mercredi 6 mai 2015

Blender... forever !

Si vous n'avez pas pu manger vos 5 fruits et légumes,  branchez le mixeur et...

Ingrédients :
- 1/2 pomme granny (celle qui vous restera de la "Soupe de martien"
- 2 petites poires (piccolinettes)
- 6 fraises
- 1 banane
- le jus d'1/4 de citron (reste bis de la "Soupe de martien")

Mettre tous les fruits peler et couper en petits morceaux avec le jus de citron et de l'eau. Mixer et servir.

Pour la déco (et même le goût) vous pouvez mettre :
- amandes
- feuilles de menthe
- chocolat
- fruits frais
- vanille
- canelle

Un petit plus: ajouter du fromage blanc.



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